牙齿虽然不是身体中最为重要的器官，但是好的牙齿在日常生活中却非常重要，因此怎样保护牙齿，每个人都要有一定的了解。根据国家卫健委数据显示，2017年国内口腔医疗市场规模已增长至900亿元，对比2008年200亿元，十年间增长了700亿之多。如此惊人的数据，也证实了保护牙齿的重要性。其实对于牙齿问题不严重的人来说，怎样保护牙齿，一支牙膏就能搞定。

怎样保护牙齿——牙齿需要保护的原因

过去由于医学知识不普及，人们很少有保护牙齿的意识，很多人不明白为什么要保护牙齿。牙齿的主要功能是咀嚼食物，前牙有撕裂食物的功效，后牙有磨碎食物的作用，食物充分咀嚼后才便于胃的消化吸收。因而牙齿不好，很可能影响我们的肠胃健康。牙齿不好，还会引起疼痛，因为我们的牙根处密布着树根一样的牙神经，疼痛通过这些密集细小的牙神经传递。另外牙齿不好还会带来口腔异味，严重者会影响人际交往，所以保护牙齿很重要。

怎样保护牙齿——舒适达多效臻护牙膏

而现在随着口腔医疗的普及，人们越来越注重保护牙齿。许多护牙产品也应运而生，比较常见的有牙线、齿间刷、水牙线等等，能很好的去除食物残渣，防止细菌滋生，保护牙齿健康。不过这些都只能起到预防的作用，牙齿清洁更彻底的还是刷牙和洗牙。我们日常使用的牙膏也开始注重牙齿保护的功效，就保护牙齿而言，从1961年就致力于保护牙齿的专业抗敏感牙膏品牌——舒适达是非常值得信赖的，而最近舒适达的一款多效臻护牙膏，不仅保护牙齿还能保护牙龈，是日常护理牙齿的好帮手。

舒适达多效臻护牙膏包装上写了主要功效和主要成分：含积雪草精粹的抗敏感牙膏。积雪草精粹一直是植物界的胶原蛋白，其作为上等药材具有愈合、清洁、焕活与抗衰老的作用，而《本草纲目》更是特意写明其能舒缓镇定、解毒消肿。基于这些功效，积雪草因此常被用于高端护肤品和药妆，而这两年含有积雪草成分的产品都受到广泛好评，可见积雪草的功效确实不错。而舒适达精选源自马达加斯加的天然积雪草，用法式低温萃取的技术将积雪草精粹添加进牙膏中，不添加任何工艺，最大化保存积雪草的活性。舒适达多效臻护牙膏通过了FDA的认证，它保护牙龈的功效还是很值得期待的。

不过怎样保护牙齿，也是需要长期坚持的。在保护牙齿的持久战里，有几个注意点。一、坚持刷牙，要养成每天早晚各刷牙1次，每次2分钟的好习惯。二、选用泡沫摩擦剂比较少的牙膏，可以减少牙齿磨损，低泡配方的舒适达多效臻护牙膏就很温和，不会磨损牙齿，还含有积雪草精粹，既能保护牙龈又能缓解牙齿敏感，同时还能去除细菌，保持口气清新。保护牙齿，从选对牙膏开始。

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